Yoga Hatha
LUNDI 19h15 avec Lucie Ma Coach
Description du service
--- MERCI D'ARRIVER AU MOINS 10 MINUTES AVANT LA SEANCE. EN CAS DE RETARD, L'ACCES N'EST PAS GARANTI --- Quelques infos au préalable :) - court tout niveau, mixte - 11 participants max - matériel prêté, prendre un pull Ce cours est une invitation à prendre du temps pour soi, pour se recentrer, se ressourcer et se retrouver. Au fil de ce cours, vous voyagerez entre méditation, mantras, asanas et pranayamas. Ces pratiques vous permettront de lâcher prise, vous ancrer, vous détendre et revenir à vous-même, tout simplement. Qui suis-je ? Lucie Delpit. Diététicienne et coach sportive, j'enseigne également le Pilates et le Yoga. Praticienne depuis des années en hatha yoga, je me suis formée pour transmettre cette belle discipline. Le yoga permet non seulement dans l'agitation de retrouver le calme et l'apaisement, mais aussi de se sentir plus confortable dans son propre corps en réduisant les douleurs et en augmentant la souplesse et l'agilité.
Séances à venir
Politique d'annulation
En cas d’annulation à l’initiative du Client, effectuée plus de 24h avant la tenue de l’événement, le client pourra bénéficier d’un avoir du montant de la séance, atelier ou événement annulé. En cas d’annulation, à l’initiative du Client, effectuée moins de 24h avant la tenue de l’événement, celui-ci ne pourra prétendre à aucun remboursement de la séance, atelier ou événement annulé.
Coordonnées
8 Rue Charles-François Dupuis, Paris, France